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Qui décide de mon poids idéal ?

Pour ceux qui s'en souviennent, on a tous vu à l'école, au cours d'histoire, ces peintures célèbres représentant des femmes bien en chair, allongées, presque nues, symboles de la volupté de l'époque....

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Connaissez-vous la chrononutrition ?

Les rythmes de la vie moderne, le stress ambiant ont petit à petit contribués à modifier nos rythmes biologiques, bien lointains de ceux adoptés par les chasseurs-cueilleurs.

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De la qualité de nos produits

Toutes les substances actives sont composées exclusivement d'ingrédients naturels sans agents conservateurs ni parabène, sans fongicides, sans pesticides, sans insecticides, sans ogm, colorants ou...

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Journée mondiale sans tabac

Journée mondiale sans tabac 2016, préparez-vous au conditionnement neutre des produits du tabac

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Journée mondiale de l'allaitement maternel

Le plus difficile en matière d'allaitement maternel - prolongé, notamment - est de résister à la pression sociale et, tout aussi machiavélique, à la pression médiatique.Quelle pression sociale ?...

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Journée mondiale du sida 1er décembre

Journée 2016 : Levons la main pour la prévention du VIH

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Tournée minérale - Un mois sans alcool

Février sans alcool - Relève le défi, et passe le mois de février 2017 sans boire une goutte d’alcool. Un défi sain, dont les résultats te surprendront, et dont tu sortiras gagnant(e) sur de nombreux...

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Vegan : régime, mode de vie ou effet de mode ?

Le véganisme ou régime végan, dérivé du mot végétarien, possède une définition issue de la Vegan Society, fondée par plusieurs représentants d'une branche de l'Église méthodiste. Cette doctrine exclut...

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Pesticides et vigne

Le recours aux pesticides dans cette culture suscite depuis plusieurs années bon nombre de débats, de lever de boucliers, appuyés en ce sens par des études scientifiques tendant à en démontrer leurs...

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Vivre sa grossesse au naturel

Souvent décrite comme étant une période à risque pour la femme enceinte, couplé à un environnement anxiogène, la grossesse est pourtant vécue dans bon nombre de pays par les femmes ayant peu d'accès...

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L'homme qui répare les femmes

Prix Sakharov 2014, le docteur Mukwege est internationalement connu comme l'homme qui répare ces milliers de femmes, violées...

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L'allaitement maternel, pourquoi le pratiquer ?

Depuis la nuit des temps, les femmes ont toujours pu fabriquer et sécréter une nourriture très précieuse et qui reste encore de nos jours le meilleur aliment à apporter à son enfant.Le lait maternel...

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Consommation d’aliments ultra-transformés et risque de cancer...

Selon une étude récente, la consommation de nourriture contenant des additifs alimentaires et conservateurs divers élèverait de 12 % le risque de développer une tumeur.

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Cochonneries - Comment la charcuterie est devenue un poison

Guillaume COUDRAY : Un vent de panique souffle sur la filière cochon depuis que l’OMS l’a confirmé fin 2015 : les charcuteries sont cancérogènes, directement responsables du cancer de l’intestin....

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Faire du sport aide-t-il à maigrir ?

Et l'on peut même maigrir en prenant du poids ! Comment cela est-il possible ? Parlons un peu de masse volumique... Faire du sport réduit la masse graisseuse... au profit de la masse musculaire....

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Les plantes de ma maison nuisent-elles ?

On a tous probablement déjà entendu l'idée reçue qui prétend que les plantes d'intérieur, rejetant du CO2 pendant la nuit, sont dangereuses, car polluantes pour l'air que nous respirons, notamment si...

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L'intestin, notre 2ème cerveau

L'intestin et le système digestif dans son ensemble peut être considéré comme un véritable cerveau, de par sa concentration en cellules nerveuses

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L'oeil et notre hygiène de vie, ils sont étroitement liés

L'oeil est un organe, dépendant étroitement de notre organisme : l'eau que nous buvons, l'air que nous respirons, l'activité physique mais aussi notre alimentation contribuent à son bon équilibre.

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Des antioxydants dans l'assiette !

Chaque jour, nous respirons des quantités d'air et donc d'oxygène, un mécanisme physiologique qui produit des déchets : une partie de l'oxygène, métabolisée par notre organisme, se transforme en...

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Les nanoparticules: ennemies ou amies

Près d'un produit sur 10 est utilisé dans le secteur alimentaire, à commencer par les revêtements intérieurs des bouteilles de bière ( Corona),de produits amaigrissants en passant par certaines eaux...

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Addiction au sucre, pire qu'à la cocaine

Une dépendance physiologique au sucre ou tout simplement un goût plus prononcé pour les aliments dit sucrés peuvent très vite déboucher sur un comportement dit « addictif » : consommer la plaque de...

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Irradiation, mauvaises ondes pour les aliments

Parfois appelée ionisation ou pasteurisation à froid, l'irradiation est une méthode développée par les industries agro-alimentaires afin d'assurer une conservation des aliments la plus longue...

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Booster votre immunité

Le système immunitaire est notre défense contre la maladie et même un élément essentiel à notre survie sur terre: il chasse les virus, lutte contre les bactéries, attaque les champignons, tue les...

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Les colorants : amis ou ennemis ?

Les colorants trouvent leur origine soit dans la nature et sont alors considérés comme d'origine naturelle, soit de l'industrie chimique, avec la production de molécules de synthèse ou issu d'un...

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L'apithérapie : une médecine ancestrale

Bon nombre des produits récoltés, transformés ou sécrétés par l'abeille font partie de cette médecine : le miel, la propolis, le pollen, la gelée royale et le venin peuvent être utilisés à des fins...

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Horloge interne et troubles du sommeil

Les troubles des rythmes circadiens sont le résultat d'une discordance entre l'horaire de sommeil de l'individu et l'horaire de son horloge interne avec souvent des incidences sur le sommeil

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Le mal des transports, comment le gérer ?

La cinétose ou mal des transports, constitue l'ensemble des troubles provoqués chez certains sujets dès lors qu'ils voyagent surtout en bateau ( 30% des cas) mais également en voiture, en bus, en...

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Pollution intérieure, comment réagir ?

La pollution intérieure est définie comme « la présence de contaminants physiques, chimiques et biologiques dans l'air d'environnements confinés, et qui ne sont pas naturellement présent en grandes...

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Comment bien s'alimenter avec un cancer ?

Le cancer est un phénomène de plus en plus croissant, une pathologie qui se guérit de mieux en mieux aussi, du fait de l'importante recherche scientifique déployée à son égard : il n‘est plus aussi...

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Mamans, papas... solutions naturelles pour la santé de vos petits

Quelques règles alimentaires à adopter, une phytothérapie adéquate, la nature regorgeant de nombreux principes actifs faciles à utiliser au quotidien

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